dinsdag 20 maart 2012

20 Maart





Vandaag een kort loopje gedaan omdat de rug een beetje stijf aanvoelt, dit komt waarschijnlijk van een oefening van afgelopen zondag. Voor het lopen een paar oefeningen voor de rug gedaan en tjdens het lopen totaal geen last meer gehad.
Gelopen op een intensieve hartslag, in een lekker voorjaars zonnetje

Het aantal gelopen kilometers in Maart is tot nu toe  113,40 km

Geen opmerkingen: